Wie ich aufgehört habe zu rauchen
 | Das Rauchen ist eine Pest. Niemand wird da widersprechen. Die meisten scheitern am Aufhören, aber nur die wenigsten haben es nie versucht. Ich persönlich habe den meisten Erfolg mit folgendem Ratgeber : http://www.disziplinlos.com/mit-dem-rauchen-aufhoren-tipps-fur-disziplinlose/ Etwas mehr auf Motivation gerichtete Artikel von Spiegel und co. sind aber auch nicht zu verachten, wenn man sich etwas mehr in die Materie vertiefen möchte: http://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/nichtrauchen-aufhoeren-550715/ |
